PDF Ebook Cellulite - Orangenhaut behandeln und vorbeugen mit Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Akupressur und Wasserheilkunde: Ein pflanzlicher und
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Vorwiegend Frauen sind von einer Cellulite, im Volksmund auch als Orangenhaut bezeichnet, betroffen. Die an der Hautoberfläche sichtbaren Erhebungen befinden sich meist an Po und Oberschenkeln. Sie resultieren aus Vorwölbungen des Fettgewebes in die darüberliegende Hautschicht.
Die Anatomie der Frau ist ein entscheidender Faktor für die Entstehung einer Cellulite. Die Bindegewebsfasern sind bei Frauen dünn und größtenteils senkrecht zur Hautoberfläche angeordnet. Dadurch wird den Fettzellen wenig Widerstand geboten und es fällt diesen leicht, sich in die angrenzende Hautschicht durchzudrücken. Der Aufbau von Fett und Bindegewebe ist bei Frauen weniger stabil und dehnbar als bei Männern. Bei den Männern verlaufen die Bindegewebsfasern hingegen eher parallel und bieten mehr Stabilität.
Häufigste Ursachen einer Orangenhaut sind Stoffwechselstörungen, eine Bindegewebsschwäche, erbliche Faktoren, Übergewicht, Bewegungsmangel, hormonelle Einflüsse, Übersäuerung des Körpers, eine ungesunde Lebensweise sowie falsche Ernährung und dadurch ein Mangel an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.
In diesem Ratgeber erhalten Sie Ernährungshinweise und Empfehlungen, wie Sie eine Cellulite mit Hilfe der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Akupressur, Wasserheilkunde sowie mit Anwendungen der Naturheilkunde behandeln und vermeiden können. Vorgestellt werden die bewährtesten Heilpflanzen, Teerezepte, Extrakte, Rezepturen für Tinkturen und Kräuterweine zum Selbermachen, Akupressurpunkte und Wasseranwendungen.
Bei der Akupressur werden bestimmte Punkte auf den Energiebahnen (Meridiane) des Körpers gedrückt, massiert oder beklopft. Dadurch wird der Energiehaushalt zwischen den Meridianen ausgeglichen, der Stoffwechsel aktiviert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und der Mensch hat wieder genügend Kraft, um gesund zu werden.
Wasser bewirkt einen positiven Heilreiz bei der Behandlung und Vorbeugung einer Cellulite. Bäder, Waschungen, Wickel und Güsse kräftigen die Blut- und Lymphgefäße, das Bindegewebe, den Hautstoffwechsel und fördern die Durchblutung. Sie hellen sogar die Stimmung auf. Gegen körperlichen und psychischen Stress härten die Anwendungen ebenso ab, denn sie wirken harmonisierend auf das Nerven- und Hormonsystem.
Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Menschen im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.
Robert Kopf
- Sales Rank: #3802951 in eBooks
- Published on: 2016-08-04
- Released on: 2016-08-04
- Format: Kindle eBook
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